フェイスリフトと骨盤のゆがみ
フェイスリフトと骨盤のゆがみ
フェイスリフトの大敵である「顔太り」の原因が、骨盤のゆがみから来ることは良く知られています。骨盤の位置が傾くと内臓の位置がずれて下がります。内臓の位置がずれると内臓のはたらきが悪くなって冷え性になったり、便秘や下痢になりやすくなります。頭蓋骨にある後頭骨と骨盤が繋がってるため、骨盤がゆがむと顔の骨格に影響してむくみになるといわれてます。脂肪太りでもなく固太りでもないのに、最近顔が大きくなったと気にしている人は、骨盤のゆがみが原因になっているかも知れません。
そのような場合、フェイスリフトの方法として、日常生活で正しい姿勢をとるように心がけることが必要です。姿勢が悪いことで骨盤がゆがみ、顔の骨格もゆがんでしまい、顔太りに見えるのですが、顔の骨格のゆがみは鏡を見て左右が対象かをチェックすれば確認できます。眉や目の高さ、口角の高さが左右対称かを確認し、ずれていれば、骨格のゆがみを治すことから始めましょう。
骨盤の歪みは普段の生活の中で何気ない動作の繰り返しで、生じてしまいます。猫背や足を組む、頬杖を付く姿勢やどちらかの足に体重をかけて立つなどを繰り返すことでゆがみが生じ、フェイスリフトがスムーズに実現できないようです。
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